前段时间聊了孩子吃的多，饿的快还不长个的原因 有的家长就会说，那家里不喜欢吃饭的宝宝，也是长的瘦小，是什么造成的呢？应该怎么调理？ 其实孩子不吃饭厌食，主要是这几个原因：

1. 脾失健运

喂养不当或湿浊困遏脾气，脾气无力施展，不能运化，胃纳降低，运化和纳食之功都降低，消化能力下降，出现厌恶吃饭，食不知味，常常会出现嗳气、恶心，胸腹胀满，大便不顺畅。

2. 脾胃气虚

本身脾胃气虚，受纳、运化的能力低下，出现不爱吃饭，一点就饱了，时间长了就会身体瘦弱，面色不好，精神不振，易感冒、出汗

3. 脾胃阴虚

脾为阴土，喜燥恶湿，得阳则运；胃为阳土，喜润恶燥，以阴为用。脾胃阴虚呢，脾胃都会失于濡润，胃的受纳和脾的运化都会失常，出现不思饮食，吃的少但能喝水，总感觉口干嘴燥，大便偏干，小便短赤，舌红少苔。

这几个原因都会出现宝宝厌食，但也是有所不同的，家长仔细分辨
可能采用推拿的方式，但是要坚持，不是三两天见效的，不要三天打鱼两天晒网，想起来就推推，也不要急于求成。

那有些家长很忙，没时间，就可以给孩子喝郫膳开源益宝了 24年蓝帽认证，党参、焦白术、连翘、生地、云苓、炒麦芽、炒谷芽、蔗糖成分，湖北防疫站以及湖北妇幼保健院实验证明其具有促进消化的功能，健脾和胃，口感好，易冲泡，宝宝好吸收。

在孩子进食中，如果孩子不吃了，不用强迫孩子再吃最后一口，也不要打骂逼迫进食，断掉零食这类食物，孩子饿了自然会说的，在吃饭的过程中尽量保证全家人心情愉快